Kuskus medium, Bacchini 500g
Kód: 8011033006008Detailní popis produktu
Složení
Semolina z tvrdé pšenice, Voda
Může obsahovat sóju.
Alergeny jsou označeny tučným písmem.
Výživové hodnoty
| na 100g | na porci 50g | na porci % RHP* | |
|---|---|---|---|
| Energetická hodnota | kJ 1498 | kJ 749 | % 9 |
| kcal 354 | kcal 177 | ||
| Tuky | g 1,9 | g 1,0 | % 1 |
| z toho nasycené mastné kyseliny | g 0,4 | g 0,2 | % 1 |
| Sacharidy | g 70 | g 35 | % 13 |
| z toho cukry | g 2,3 | g 1,2 | % 1 |
| Vláknina | g 4,2 | g 2,1 | % 8 |
| Bílkoviny | g 12 | g 6,0 | % 12 |
| Sůl | g 0 | g 0 | % 0 |
| Balení obsahuje 10 porcí | |||
| % RHP*: Referenční hodnota příjmu u průměrné dospělé osoby (8 400 kJ/2 000 kcal) |
Referenční příjem průměrné dospělé osoby (8400kJ/2000kcal)
Informace o produktu
Loga třetí strany
Food Safe, Zelený bod, Mobius Loop
Původ
Vyrobeno v Itálii
Skladování a použití
Recepty
Kuskus s krevetami a kalamáry
250 g CousCous Bacchini, 400 g krevet, 2 plátky (1 plátek 150 g) mořské ryby zubatec, 500 g kalamárů, 450 g cherry rajčat, 1/2 šálku suchého bílého vína, 2 chilli papričky, 1 snítka petržele, 2 stroužky česneku, extra panenský olivový olej, pepř a sůl.
Vyčistěte a umyjte kalamáry, nakrájejte na proužky a chomáčky ponechejte stranou. Vezměte krevety, odřízněte jim hlavu a odstraňte krunýř (4 si nechejte celé na ozdobu).
Rybu nakrájejte na malé kousky. V pánvi rozehřejte olivový olej spolu s celým česnekem a dvěma chilli papričkami.
Jakmile bude rozehřátý, přidejte kalamáry a pár minut orestujte na vysokém plameni, pak zalijte bílým vínem. Poté, co se alkohol odpaří, přikryjte pokličkou a vařte asi 5 minut. Rajčátka rozkrojte na čtvrtiny, přidejte do pánve a pár minut orestujte. Pak přidejte kousky ryb, krevety, osolte, opepřete, vyjměte česnek a nechte vařit dalších 5 minut.
Kuskus připravte podle uvedeného receptu, přidejte kalamáry, krevety, rybu a dobře promíchejte, aby se smíchaly všechny ingredience. Posypte nasekanou petrželkou a dozdobte krevetami, které zůstaly v krunýři.
Příprava a použití
Návod k použití (5 minutová příprava)
1 Do misky nasypte požadované množství kuskusu (cca 50g na 1 porci).
2 Přidejte stejné množství teplé vody, nemá být vroucí.
3 Přikryjte pokličkou a nechejte pár minut odstát do dosáhnutí požadované konzistence.
4 Osolte, zakápněte trochou olivového oleje a načechrejte vidličkou.
Skladování
Uchovejte v chladu a suchu. Minimální trvanlivost do: uvedeno na spodní straně obalu.
Doplňkové parametry
| Kategorie: | Těstoviny a kuskus |
|---|---|
| Distributor:: | CANO CZ s.r.o. V Ráji 262 530 02 Pardubice |
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.